Stylegent
Mesterfil

Er du naturlig gretten eller glad, omgjengelig eller innadvendt, optimistisk eller kynisk? Svaret ditt kan bidra til å forutsi om du vil bli overvektig i løpet av livet, ifølge en ny studie fra American Psychological Association som slo fast hvem som mest sannsynlig gikk opp i vekt eller forblir slank.

Forskningen er den første som lette etter en sammenheng mellom temperament og BMI, og den fant ut at personlighetstype var en god prediktor for vekt. Forskerne trakk konklusjonene sine ved å trekke data fra Baltimore Longitudinal Study of Aging, som inkluderer 50 prosent kvinner, og sporer deltakere over mer enn 50 år. De så på de store fem trekkene - åpenhet, samvittighetsfullhet, ekstraversjon, behagelighet og nevrotisisme - og underkategorier av hver.

Den viktigste faktoren var impulsivitet: Deltakere som var i topp 10 prosent av impulsiviteten veide i gjennomsnitt 22 pund mer enn de som var i de nederste 10 prosentene.

Hva annet var knyttet til vektsvingninger? Nyter å ta risiko og være mer nevrotiske, utadvendte og mindre behagelige, spesielt hos kyniske, konkurrerende eller aggressive mennesker. Og egenskapen som var knyttet til å opprettholde en konstant vekt: samvittighetsfullhet.

Er du ikke sikker på hvor du passer inn? Sjekk ut Big Five-testen og score selv.

Hvor raskt bør du gå ned i vekt for å holde det av?

Hvor raskt bør du gå ned i vekt for å holde det av?

Fem helsemessige årsaker til å spise solsikkefrø og spirer

Fem helsemessige årsaker til å spise solsikkefrø og spirer

Turgåing: Bekreft din kjærlighet til det (dag 24)

Turgåing: Bekreft din kjærlighet til det (dag 24)