Stylegent
13 årsaker til kreft som du kan unngå

13 årsaker til kreft som du kan unngå

Noe av det mest urovekkende ved kreft er at det kan ramme nesten hvem som helst, hvor som helst når som helst - og at sannsynligheten for å få kreft øker. Men ifølge en fersk historie fra Michelle...

En ny kobling mellom HPV og hjertesykdom

En ny kobling mellom HPV og hjertesykdom

iStockphoto Det er velkjent at HPV (humant papillomavirus) forårsaker livmorhalskreft. Nå publisert ny forskning av Tidsskrift for American College of Cardiology viser at det også kan føre til...

Har du skylden for temperamentet ditt raseriet?

Har du skylden for temperamentet ditt raseriet?

Shutterstock Hvis barnets temperament raserianfall er utenfor kontroll, kan det være på tide å dobbeltsjekke dine egne reaksjoner på stress. I følge en studie i Utvikling og psykopatologi, er det mer...

Kostholdstriks: Kraften til protein

Kostholdstriks: Kraften til protein

Roberto Caruso Jeg har laget en matoppløsning i år - og det har vært en slik spillveksler for meg at jeg ikke kan la være å dele den. Uten å mislykkes, ved hvert måltid og mellommåltid det siste...

Stressavlastningsstrategier: Syv kosttilskudd og tips

Stressavlastningsstrategier: Syv kosttilskudd og tips

Getty Å ta aktive skritt for å slå stress og roe nervesystemet ditt er avgjørende for fett tap, for ikke å snakke om optimal helse. Selv om du gjør alt riktig for å modulere kortisol, kan det likevel...

Beste kosttilskudd og vitaminer til graviditet

Beste kosttilskudd og vitaminer til graviditet

Getty Images Jeg har pasienter som prøver å bli gravid, gravid og ammer, og de har alle lignende bekymringer: Må jeg ta kosttilskudd? Hvilke kosttilskudd skal jeg ta? Nedenfor har jeg skissert...

Hvordan øke helse - og lykke - helhetlig

Hvordan øke helse - og lykke - helhetlig

Med en forkjølelsessesong som ligger i vente, har jeg begynt å tenke på metoder for å øke vår families immunitetssystem - olje av oregano og mandarin appelsiner, noen? Samtidig begynte jeg å lure på...

Naturlig hjelp til problemer med IBS og fordøyelsen

Naturlig hjelp til problemer med IBS og fordøyelsen

Getty Images Du er kanskje ikke kjent med det, men irritabelt tarmsyndrom (IBS) rammer faktisk 10 til 20 prosent av befolkningen. Det er den vanligste sykdommen diagnostisert av gastroenterologer, og...

Oprahs livsklasse: 10 livsendrende leksjoner jeg lærte

Oprahs livsklasse: 10 livsendrende leksjoner jeg lærte

Oprah.com I går var jeg heldig som var en del av en virkelig stor begivenhet - Oprahs første besøk i Canada - og jeg er pumpet med inspirerende ideer og visdomsord å dele! Men først, hvorfor er Oprah...

Forskere får et bedre bilde av hjernen

Forskere får et bedre bilde av hjernen

Tenk på hjernen din som et rot av ledninger? Vi også - helt til forskere ved Harvard Medical School fant ut at hjernen faktisk er organisert i en enkel, rutenettlignende struktur (vist) med...