Stylegent
Med mindre du lever for å kjempe mot branner, er kjøring sannsynligvis den farligste aktiviteten du regelmessig driver med. Nesten 3000 kanadiere blir drept i autokollisjoner hvert år. Canadas sikkerhetsråd anslår at førerens distraksjon bidrar til mellom 20 og 30 prosent av alle kollisjoner.

Ikke bruk all skylden på mobiltelefoner - det er mange flere low-tech distraksjoner som er like farlige. En rapport fra AAA Foundation for Traffic Safety fra mai 2001 viste at sjåførene var mye mer sannsynlig å bli distrahert av ting utenfor bilen, radio / CD-justeringer og andre passasjerer. Det meste av tiden er disse mindre distraksjonene bare det: mindre. Men kombiner en distraksjon med noe uventet - et barn som siver ut i veien, en bil som stopper plutselig foran deg - og plutselig er det livstruende. "Du kan gjøre dumme feil i lang tid før det blir en konsekvens," sier Stephanie Faul fra AAA Foundation for Traffic Safety. "Men det tar bare den ene gangen." Her er noen tips for å holde oppmerksomheten din på veien:

Vær forberedt

Å eliminere distraksjoner starter mens du fremdeles er parkert i oppkjørselen. Gi deg selv god tid til å nå destinasjonen og vite nøyaktig hvor du skal. På den måten vil øynene dine være på veien, ikke på klokka eller jakte på ukjente gatenavn.

Forsikre deg om at det ikke er løse gjenstander på dashbordet eller setene. Gjenstander som notisblokker eller koffert kan distrahere deg eller til og med påføre alvorlige skader i et krasj. Ta en matbit og bruk sminke før du reiser hjemmefra. Barn skal alltid være i bilbelte eller bilstoler. For å forhindre barn i å fikle, gi dem trygge lekeartikler. Husdyr skal være i trygt sikrede bur eller behersket med sikkerhetsbelter. (Dyrebutikker selger spesielle seterestanser som vil beskytte Fido mot skade i et brak.)


Til slutt, sjekk setet og speilene og velg radiostasjonen eller CD-en før du trekker deg unna. Hvis du er i et ukjent kjøretøy, kan du ta noen minutter på å finne alle kontrollene. Du ønsker ikke å snuble for å finne vindusviskerne hvis det faller ned regn på motorveien.

Klipp skravla

Når du er i gang, husk at sikkerhet har forrang enn sosialt samvær. "Alle samtaler mens du kjører, enten med en passasjer eller med noen på telefonen, fører førerkonsentrasjonen og oppmerksomheten bort fra veien," sier Carey-Ann Greenham, en talskvinne for CAA Central Ontario. Hvis du må chatte, bør du unngå å ta øyekontakt eller takle følelsesladede problemer. Luftfartstilsynet anbefaler at bilistene unngår å bruke mobiltelefoner mens et kjøretøy er i bevegelse. Hvis du ikke har noe alternativ, anbefaler Transport Canada at du bare bruker høyttalertelefon eller håndfri telefon. Forsikre deg om at den er tilgjengelig før turen begynner. Men pass på: håndfri er ikke risikofri. I følge Transport Canada har sjåførene økt risiko for kollisjon selv når de bruker en håndfri telefon.

Behold fokus

"Selv om det er mange andre faktorer, er kjøring først og fremst en visuell oppgave," bemerker Jeff Greenberg, en teknisk spesialist ved Ford Research Laboratory i Dearborn, Mich. Fordi så mye rir på synet, bør bilistene være klar over hva som kalles mølleffekt, som ubevisst kan føre til at sjåfører styrer mot gjenstander som fanger blikket, slik en møll trekkes mot sterkt lys. "Det er uendelig mange ting utenfor kjøretøyet som kan distrahere deg, fra Goodyear-blimp til kjæresten din på high school," sier Faul. Ikke gummihalser scener eller byggeplasser der andre sjåfører kan utgjøre en fare ved å la bilene deres, og oppmerksomhet, drive. Og unngå vindu shopping eller sjekk ut de siste mote på passerende fotgjengere. Å sette søkelyset på å eliminere distraksjoner kan være et livreddende grep.

Maryanna Lewyckyj er forbrukerforkjemper for Toronto Sun. Hun gjennomfører bilpleieseminarer for kvinner gjennom selskapet sitt, Autophobics Anonymous.

Er utroskap det nye prematurlige kjønn?

Er utroskap det nye prematurlige kjønn?

Makeover et blankt lerret med resterende maling

Makeover et blankt lerret med resterende maling

Bryce Dallas Howard: Min perfekte lørdag

Bryce Dallas Howard: Min perfekte lørdag